Professora de Hatha Yoga e meditação, terapeuta corporal e Rolfista em formação. Continuo em constante aprendizado para oferecer um atendimento qualificado e humanizado, ajudando você a se conectar consigo mesmo e a viver com mais equilíbrio e bem-estar.
Minhas aulas de Hatha Yoga combinam movimento, meditação e Pranayamas (exercícios respiratórios), promovendo benefícios para o corpo, a mente e o espírito.
Duração: 60 minutos
Benefícios:
