Rolfing®
Integração Estrutural

O Rolfing® Integração Estrutural é um processo terapêutico e educativo que reorganiza o corpo por meio do toque e de movimentos específicos. Seu objetivo é liberar a fáscia — tecido que envolve e conecta todo o nosso corpo — promovendo mais fluidez nos movimentos, equilíbrio postural, consciência corporal e autoconhecimento.


O Rolfing® Integração Estrutural nasceu do olhar visionário da bioquímica americana Ida Pauline Rolf (1896–1979), em um período pós-guerra, marcado por desafíos físicos e emocionais Fascinada pela relação entre corpo, gravidade e movimento, Ida descobriu que reorganizar a fáscia – o tecido que conecta e sustenta todo o corpo – podia restaurar vitalidade, postura e equilíbrio de maneira profunda.

Mais do que uma técnica de toque, o Rolfing® se tornou um caminho de transformação e autoconhecimento, ajudando pessoas a se libertarem de tensões e a reencontrarem fluidez e presença. Hoje, sua prática se espalha pelo mundo, honrando o legado de Ida Rolf e oferecendo ao corpo uma nova forma de viver em harmonia com a gravidade. 

 

O Rolfing® Integração Estrutural é indicado para:
•Pessoas que desejam mais conforto no corpo e ampliar sua capacidade de movimento.
•Quem busca evolução emocional por meio da consciência corporal.
•Profissionais e praticantes de artes e movimentos corporais (bailarinos, atletas, educadores físicos, artistas marciais, terapeutas corporais, entre outros).
 
 
Cada sessão é direcionada a uma região específica do corpo. O terapeuta utiliza toques com pressão adequada para liberar os espaços entre as fáscias e outros tecidos conjuntivos.
Durante o processo, há uma interação entre cliente e terapeuta: em alguns momentos, podem ser solicitados pequenos movimentos para potencializar a consciência corporal e o alinhamento postural.
 
O processo completo é estruturado de 10 a 15 sessões, podendo ser ampliado de acordo com as necessidades individuais. Diferente de outros atendimentos contínuos, o Rolfing® tem início, meio e fim. Ao longo das sessões, é comum a pessoa perceber alívio de desconfortos físicos, maior consciência dos padrões posturais e de movimento, além de uma relação mais amorosa e equilibrada com o próprio corpo. Essa transformação traz liberdade, bem-estar e contribui também para a evolução pessoal.
 

Como funcionam as sessões de Rolfing®

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